Что делать при выпадении волос от стресса?

Современные девушки часто подвержены стрессам. Нервная работа, проблемы в семье, ссоры с любимым — разные причины могут ухудшить состояние человека. Страдает от этого не только нервная система. Девушки часто сталкиваются с проблемой, когда выпадают волосы от стресса.

Выпадение волос при стрессе — частое явление

В периоды депрессии женщины мало едят. Их мучает бессонница, может задерживаться менструация. Все это негативно отражается на здоровье и шевелюре.

Причины

Влияние стресса на волосы проявляется в виде седины, уменьшения объема шевелюры. Замедляется кровоснабжение и волосяные луковицы начинают исполнять свои функции хуже. Из-за стресса резко сокращаются мышцы, которые удерживают корень в фолликуле. Локоны лишаются питательных веществ и выпадают, а питающий сосуд остается в спазмированном состоянии. Исходя из этого, стресс как причина выпадения волос встречается часто.

Стадии

Выпадение волос после переживаний и нервозности проходит в несколько этапов. Они напрямую зависят от длительности нахождения в нервозном состоянии и запущенности болезни.

Выделяют такие этапы проблемы:

1. Начальный — дисбаланс в гормональной системе.
2. Средний — повреждается волосяной стержень. Локоны становятся слабыми, тусклыми, сухими, ломкими. Теряют блеск, кончики секутся.
3. Завершающий — угнетение волосяного фолликула. Волосы истончаются и выпадают.

Эти признаки свидетельствуют о наличии проблем. Их нельзя игнорировать. Важно обнаружить симптомы еще на начальном этапе и начать лечение.

Значительное выпадение волос

Виды

Трихологи выделяют несколько причин потери волос:

• Испарение телогена. Волосы могут выпадать при стрессе от приостановления роста волосяных фолликулов. Они пребывают в состоянии покоя. Первые 2-3 месяца ничего не будет происходить. Но потом выпадет много волос. По мнению специалистов, это самая распространенная причина.
• Очаговое облысение. В этом случае страдает иммунная система. Она начинает хуже функционировать, локоны истощаются. Активизируется процесс алопеции на больших участках головы.
• Трихотилломания. Это нервное заболевание, когда человек неосознанно вырывает волосы на голове, бровях и других участках тела. Болезнь вызвана хроническим беспокойством, недосыпами, депрессией, шизофренией. Необходимо сначала вылечить психические расстройства, а после этого заняться проблемами с локонами.

Помните, запускать болезнь не нужно. Своевременная помощь врачей способствует быстрому лечению.

Причины выпадения волос

Лечение: способы, рекомендации

Определившись с причиной, назначают лечение. Процесс выздоровления может длиться от 2 до 6 месяцев после стрессовой ситуации.

Если волосы выпадают от нервов, необходимо пройти лечение в несколько этапов. Их последовательность:

• Определить симптомы и признаки выпадения. Чаще всего это нервное напряжение, хронические переживания, усталость, нарушение работы нервной системы. Уже на этом этапе лучше обратиться за помощью к специалисту. Он поставит точный диагноз и предложит несколько вариантов лечения.
• Необходим мониторинг всех систем органов. Хронический стресс негативно влияет на систему пищеварения, работу желудочно-кишечного тракта, кровообращение, сердечно-сосудистые органы. Здесь помогут средства для конкретных проблемных зон.
• Прием витаминов по назначению врача. Сперва принимаются препараты для устранения депрессивного состояния, затем — чтобы восстановить волосы после стрессовой ситуации.
• Обязательный элемент лечения — восстанавливающие шампуни. Их назначает врач-трихолог в соответствии с индивидуальными характеристиками пациента.

Эффективные средства

Девушки часто задаются вопросом, как восстановить волосы после стресса максимально быстро и желательно дешево.

Остановить процесс выпадения волос помогут укрепляющие процедуры:

• вакуумная обработка;
• массаж головы;
• масла природного происхождения (оливковое, касторовое, кокосовое, репейное);
• маски с натуральным дегтем.

Можно воспользоваться препаратами-стимуляторами роста. Но они подойдут не каждому. Могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому сначала следует провести тест.

Физиопроцедуры от выпадения волос

Косметические средства и услуги по восстановлению

Не каждая женщина знает, как лечить волосы после невроза самостоятельно.

Косметика

Выбирайте косметические средства от проверенных брендов. Продукция должна быть сертифицирована, иметь минимум побочных эффектов. В составе должны быть:

• витамины B5;
• зерновые протеины;
• жидкий кератин;
• антиоксиданты;
• аминокислоты;
• керамиды и т.д.

Если выпадают волосы от стресса, проконсультируйтесь у трихолога. Он посоветует действенные бальзамы, маски, кондиционеры, смеси питательных масел. Оптимальное решение — капсулы с витаминизированными жидкостями. Они втираются в кожу головы перед мытьем и спустя час смываются. Средний курс лечения — до 3 месяцев.

Чтобы ускорить процесс восстановления, втирайте в волосы сыворотку. Обязательное условие — она не должна смываться. Ее предназначение — сделать локоны гладкими и мягкими, защитить от внешних факторов.

Косметические процедуры

Усилить действие лекарств помогут специальные процедуры. Их делают в косметических салонах с помощью специального оборудования. Самая популярная — мезотерапия. Это инъекции в кожу головы необходимых лечебных препаратов. Питательные вещества быстро поступают к фолликулам, активизируют их работу. Но если у пациентки уже есть залысина, проводить мезотерапию бессмысленно.

Инъекции витаминов

Другие процедуры:

• Дарсонвализация — электронные импульсы активизируют нервные окончания, мелкие сосуды, кожные железы. Кратковременные спазмы позитивно воздействуют на кожу головы. Важно делать процедуру регулярно, иначе желаемые результаты не будут достигнуты.
• Озонотерапия, когда локоны обогащаются озоном. Может быть в виде инъекций или обволакивания. Приносит результат на начальной стадии выпадения волос. Менее эффективна, чем мезотерапия, но вернуть былую шевелюру поможет.
• Фототерапия — на волосы и кожу головы направляются ультрафиолетовые лучи от искусственных источников. Длину световой волны и время воздействия определяет косметолог.
• Похожий метод — лазерная терапия. Лазеры длиной 6-8 мм проникают в поверхность головы и повышают кровообращение. Восстановление волос после стресса таким методом возможно при наличии живых фолликул. Другие лазреные процедуры можно выполнить в клинике https://www.krasotamed.ru/uslugi/apparatnaja-kosmetologija/lazernaya-shlifovka/

Народные способы восстановления волос

Уход за волосами должен стать обязательным ежедневным ритуалом каждой девушки. Кожа головы нуждается в питании, локоны — в восстановлении. Выпадение волос после стресса приостановят маски и отвары.

Крапивные листья

Листья крапивы залить водой. Кипятить на среднем огне около 30 минут. Отвар остудить и процедить. Добавить 2 ложки уксуса.

Наносить на кожу головы массажными движениями 2-3 раза в неделю. Средство также избавит от перхоти.

Лук и яйцо

Основа маски — лук, коньяк, куриный желток. Все ингредиенты берите в количестве 1 столовая ложка. Смешайте между собой.

Нанесите на шевелюру и продержите 40 мин — 1 час. Голову необходимо завернуть в полотенце или обернуть пакетом. Маску смывайте теплой водой.

Эфирные масла для волос

Морковь

Морковный сок смешать с яйцом, растительным маслом, крахмалом, мёдом. Смесь перемешать до однородного состояния. Нанести по всей длине волос на 20 минут. После этого смыть горячей водой.

Желательно употреблять свежую морковь в пищу. Свежевыжатый сок по утрам ускорит выздоровление.

Поседела от стресса — миф?

Женщин разных возрастов интересует, можно ли поседеть от стресса. С научной точки зрения это миф. Волосяной пигмент вполне может измениться, но незначительно.

Если седые волосы стали заметными, то поможет их профессиональное окрашивание.

Не рекомендуется самостоятельно устранять поврежденные локоны. Это может усугубить ситуацию.

Заключение

Каждая женщина знает, как стресс влияет на организм. Алопеция — частое явление после сильного эмоционального сотрясения. Разобравшись с причинами выпадения и индивидуальными особенностями пациентки, врач назначает лечение. Продолжительность — 3-6 месяцев.

Бальзамы, сыворотки, маски для волос помогут вернуть шевелюре былую красоту. Можно воспользоваться косметическими услугами: лазерной, фито- и озонотерапией, дарсонвализацией. Хорошо помогают народные средства. Запаситесь терпением, пробуйте разные методы и все получится!