Что делать, если муж постоянно ревнует без повода

Многие российские женщины сталкиваются с тем, что муж ревнует без повода к определённым людям или ко всем. Причины этого могут лежать на поверхности, а могут быть скрыты глубоко внутри, поэтому требуют кропотливой работы с психологом. Обращение к нему должно быть своевременным, иначе неконтролируемая ревность может разрушить не только семью, но и здоровье мужа, жены и детей.

Муж ревнует без повода

К кому может возникнуть ревность

Формы проявления человеческого взаимодействия многообразны. Это касается и отношений мужа и жены, когда супруг ревнует свою вторую половину к:

  • общим детям;
  • детям от предыдущих браков жены;
  • родителям супруги или другим родственникам;
  • бывшему мужу супруги;
  • друзьям, в т. ч. мужского пола или конкретному другу/подруге;
  • коллегам;
  • начальнику на работе;
  • посторонним мужчинам.

В каждом случае супруг может ревновать без повода, поэтому необходим детальный анализ всех предпосылок, нужно разобрать отношения жены с этими людьми.

Как понять причины

Если муж ревнует без причины, то это беда женщины, которая желает понять, в чём дело, и победить, потому что она заинтересована в сохранении хороших отношений с супругом. Для этого ей придётся провести серьёзную работу, применив свои знания психологии. Примерный план следующий:

  • найти причины, побуждающие супруга ревновать, они скрыты в его личности, образе жизни, прошлых отношениях;
  • попытаться побороть ревность собственными силами, совместно с мужем или обратившись к психологу, который даст нужные советы;
  • восстановить доверие ревнивца к женщинам, поняв, почему он стал так себя вести;
  • работать над укреплением доверия друг к другу;
  • отсечь все лишние связи и стараться больше внимания уделять супругу.
Причины ревности - общение с другими

Частая причина ревности — общение с другими

Все причины, объясняющие, почему муж сильно ревнует, можно разделить на 2 большие группы:

  • связанные с его психологическими проблемами, в т. ч. ведущими своё происхождение из его прошлой жизни;
  • эгоистическое мировоззрение, согласно которому жена рассматривается как неприкосновенная собственность ревнивого мужчины.

Среди первой группы причин выделяются:

  • заниженная самооценка из-за того, что мужчину постоянно без повода унижали в школе, в подростковых компаниях, показывая своё превосходство над ним, он пытается повысить самооценку, ревнуя жену;
  • отношение родителей мужчины к нему как к маленькому ребёнку и во взрослом возрасте, что его унижает, он пытается стать главой своей семьи, доминируя над женой;
  • профессиональные неудачи (маленькая зарплата, отсутствие карьерного роста, конфликты с коллегами и начальником);
  • ощущение своего несоответствия определённым идеалам по внешности, уровню дохода, положению в обществе относительно других мужчин, которых может предпочесть супруга.

Когда муж ревнует из-за своего эгоизма, то супругу он воспринимает как вещь, которая принадлежит ему единолично. По его глубокому убеждению, жена не имеет права самостоятельно что-то решать, куда-то идти, с кем-то общаться, делать, что пожелает. Подобные мысли возникают у ревнивца, потому что он убеждён в собственной неотразимости, которую супруга должна признавать неукоснительно. Такое поведение граничит с деспотизмом, истоки которого следует искать в детстве, когда мальчик отличался жестоким поведением, положение может усугубить слепая любовь родителей к своему ребёнку, когда ему позволялось абсолютно всё.

Муж-эгоист ревнует

В основе деспотии ревнивого мужа может лежать психическое заболевание, которое развивается в скрытой форме. Также возможна и обратная ситуация, когда тирания провоцирует серьёзные нарушения психики, бороться с которыми можно уже только медицинскими методами. Некоторые трактуют ревность как болезнь — зависимость, паранойю.

Как проявляется ревность

Проявления ревности без повода многообразны, чтобы их увидеть, необходимо составить психологическую характеристику ревнивца:

  • он быстро теряет самообладание, на все вещи, которые ему не по нраву, он реагирует вспышками гнева;
  • он превозносит свои достоинства и искусно маскирует недостатки;
  • выражение другими людьми одобрения его жене повергает его в гнев;
  • он чрезмерно подозрителен к супруге, стремится всецело контролировать её во всём, устраивает допросы;
  • он раздражается на пустом месте.

Знать об этом важно, чтобы не удивляться, почему муж вдруг стал так себя вести, это поможет предвидеть его поведение в повседневной жизни.

Проявления ревности - скандалы

Чтобы понять, почему супруг ревнует без причины, жене следует задуматься о своём поведении. Она может напрямую не давать повода, но косвенно некоторые действия её могут спровоцировать мужа:

  • долгое пребывание на работе за пределами необходимого времени;
  • непринуждённое общение с мужчинами, в т. ч. с бывшими;
  • проведение времени с другими людьми в ущерб общению с мужем;
  • отсутствие ответов на его звонки/сообщения;
  • флирт с другими мужчинами без умысла;
  • беззлобная ирония над супругом, которая доводит его до бешенства;
  • обсуждение недостатков мужа с родственниками, друзьями, посторонними людьми.

Как бороться с нападками мужа

Отношения мужа и жены всегда построены на взаимных уступках, обе стороны должны стараться сделать жизнь своей второй половинки наиболее комфортной. Часто ревнивый супруг осознает свою проблему, но справиться в одиночку не может, необходима поддержка и помощь жены. Сначала им следует откровенно поговорить, мужу изложить свою точку зрения на происходящее, поделиться опасениями, жена должна сказать о своей позиции. Они должны прийти к соглашению, если это трудно, то нужно обратиться к семейному психологу.

Жена должна проявлять максимум терпения и такта в общении с супругом, если её целью является сохранение семьи. Когда ревность выходит за рамки дозволенного, выливается в постоянные оскорбления и даже побои, то необходимо обращаться в полицию и подавать на развод.

Разговор с мужем

Если есть шанс наладить отношения, то женщине важно следовать нескольким советам:

  • все разговоры о ревности необходимо вести в отсутствии детей, избегая повышения голоса;
  • по возможности держать супруга в курсе всех своих дел, отвечая на его вопросы, не отделываться дежурными фразами, а давать развёрнутые объяснения, чтобы у него не было ни малейших подозрений в неверности;
  • избегать общения с другими мужчинами без необходимости, когда намечаются мероприятия, не надевать провоцирующих нарядов;
  • разумно подходить к контролю — не выключать телефон без надобности, сообщать о позднем возвращении домой, рассказывать о своих делах;
  • выполнять большую часть домашних дел вместе, чтобы супруг видел, что жена нуждается в его помощи;
  • проявлять интерес к увлечениям мужа, если возможно, то разделять их, он должен увидеть потребность жены быть рядом;
  • необходимо говорить о своих чувствах, в т. ч. и тогда, когда что-то не нравится, это не только принесёт облегчение, но и укрепит доверие, покажет, что супруге небезразлична реакция мужа;
  • как можно чаще хвалить мужчину, говорить комплименты, подчёркивать его достоинства, но избегать лести, на незначительные недостатки лучше закрывать глаза;
  • не забывать баловать его подарками, блюдами, которые он любит, приятными сюрпризами;
  • всегда поддерживать при неудачах, быть на его стороне, помогать во всём.

Мужчина, осознающий, что ревность — это его существенная проблема, помимо доверительного разговора с супругой и психологической консультации, должен научиться ощущать себя целостной личностью, тогда ревность не будет иметь смысла. Для этого ему необходимо:

  • научиться постоянно анализировать свои мысли, поступки, желания;
  • оценивать себя и свои действия со стороны;
  • стараться найти точки соприкосновения со всеми людьми, с которыми приходится взаимодействовать;
  • учиться побеждать негативные эмоции;
  • не растворяться до конца в супруге, не идеализировать её и себя.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Статья написана при поддержке Эксперта сайта Марианны Пияновой - Магистр психологии. Кризисный психолог. Опыт работы с 2011 года.Портфолио
Использованные научные статьи:
  1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБЩЕНИЯ В ФИЗКУЛЬТУРНО-РЕКРЕАЦИОННЫХ ГРУППАХ (Рыжкын)
  2. ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЛИЦ, УПРАВЛЯЮЩИХ ДИНАМИЧЕСКИМИ ОБЪЕКТАМИ (Опачанов)
  3. ПРОБЛЕМА ВОСПРИЯТИЯ ВРЕМЕНИ: ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ИССЛЕДОВАНИЙ (Бушов)
Использованная литература:
  1. Хьелл, Л. Теории личности. (Основные положения исследования и применения) / Л. Хьелл, Д. Зиглер. – СПб.: Питер Пресс, 1997. – 608 с.
  2. Дружинин, В.Н. Психология: учеб. для гуманит. вузов / В.Н. Дружинин; под ред. В.Н. Дружинина. – СПб.: Питер, 2001. – 656 с.
  3. Столяренко, Л.Д. Психология и педагогика в вопросах и ответах: учеб. пособие для студ. вузов / Л.Д. Столяренко, С.И. Самытин. – М.: «АСТ» Ростов –н/Д Феникс, 1999. – 576 с.
  4. Андреенко, Е.В. Социальная психология: учеб. пособие для студ. пед вузов / Е.В. Андреенко; под ред. В.А. Сластенина. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 264 с.
Главная/Эмоции/Ревность/Что делать, если муж постоянно ревнует без повода
 
Подписаться Подписаться Будьте в курсе новинок нашего сайта