Случаи применения и техника регрессивного гипноза

В психологии активно используются различные формы гипноза, которые тем или иным образом воздействуют на подсознание человека. Большая часть методов направлена на возвращение к прошлому. Один из самых известных способов — регрессия. Он признаётся далеко не всеми в научном сообществе, т.к. основан на теории реинкарнации, которая является весьма противоречивой.

Понятие регрессивного гипноза

Истоки этого метода лежат в понятии о реинкарнации — учении о переселении душ, которое утверждает, что сущность человека переселяется в разные тела не только других людей, но и животных.

Реинкарнация популярна с древности. Она прочно заняла своё место в некоторых религиях восточного направления.

Научные исследования не подтверждают существование феномена реинкарнации. Воспоминания о прошлой жизни признаются фантазиями, не имеющими ничего общего с реальностью.

Регрессивная гипнотерапия основана на возвращении пациента, страдающего от проблем психологического характера, к прошлым жизням, в которых нужно найти источник нынешней проблемы.

Гипноз регрессивный может нанести вред психическому здоровью пациента из-за ошибок в работе специалистов. Нужно выбирать только проверенных специалистов.

Доступ к прошлым жизням можно получить только в особом состоянии сознания (ОСС)

Гипноз действует далеко не на всех людей. На некоторых наоборот действует слишком сильно: они становятся агрессивными или заторможенными. Воспоминания о прошлых жизнях часто оказываются выдумками, если у человека хорошо развито воображение. Возможны совпадения детских воспоминаний с придуманными картинками, нарисованными фантазией.

Сферы применения сеансов регрессии

В современной практике возрастная регрессия применяется очень часто и не только психологами-гипнотологами. Направления:

• психоанализ;
• психодрама;
• гештальт-терапия;
• различные тренинги, направленные на раскрытие внутренней сущности;
• тренинги личностного роста;
• неврозы различной природы;
• детские травмы;
• всевозможные фобии;
• трудности во взаимоотношениях;
• зависимости;
• борьба с лишним весом.

Элементы методики самовнушения в том или ином случае в данных направлениях приносят плоды, если не посягают на свободную волю человека.

Механизм действия регрессивного гипноза

Гипнотические техники может применять психолог, обладающий достаточной квалификацией, которая подтверждена опытом. Пациент должен полностью доверять специалисту, без этого не получится расслабиться, и никакой пользы сеансы гипноза не принесут.

Этапы сеанса регрессии:

• погружение в транс — когда сознание пребывает в изменённом виде, полусон;
• специалист адресует пациенту ряд заранее составленных вопросов о его прошлой жизни, связанных с проблемами, которые беспокоят его сейчас;
• анализ результата, фиксация на наиболее острых моментах, соотнесение их с реальностью;
• создание наиболее подходящего образа мыслей для пациента, закрепление их в его сознании,проработка жизненного сценария.

Степень погружения в гипноз зависит от состояния здоровья пациента, серьёзности его ситуации, мастерства психолога, но в каждом случае она определяется индивидуально. Обычно хватает 2-3 сеансов, но может понадобиться и больше.

Во время пребывания в трансе основная нагрузка ложится на пациента. Он основной персонаж, который должен возвратиться в прошлое, прожить определённые отрезки жизни заново, опять встретиться лицом к лицу с негативом. Психолог только проводник, но от его умения зависит, как пациент перенесёт сеанс, сможет ли выйти из транса безболезненно, и какие установки получит для дальнейшей жизни.

Положительные и отрицательные последствия регрессии

При успешном проведении сеансов регрессивный гипноз позволяет достичь следующих результатов:

• освободиться от зависимостей, от психотравмирующих ситуаций из прошлого;
• посмотреть на отношения с окружающими в новом свете;
• научиться преодолевать трудности с наименьшим поражением психики;
• чётко видеть основные жизненные ориентиры;
• избавиться от страхов, отравляющих существование;
• преодолеть грусть после смерти близких;
• наладить отношения с родными и друзьями.

Существует ряд негативных последствий, которые часто возникают после сеансов регрессии:

• новые психологические травмы из-за перегрузки психики — дополнительно к существующим проблемам всплывают детские обиды, они могут спровоцировать глубокое психическое расстройство;
• ошибочные представления об избавлении от прошлых проблем, которые опять обострятся с новой силой;
• зависимость от действий гипнотолога — у человека парализуется воля, он не может самостоятельно принимать решения.

Польза регрессивного самогипноза

Практически у каждого человека есть проблемы, которые обусловлены ситуациями, произошедшими ранее. Человек многое берёт во взрослую жизнь из детства, в том числе и отрицательного. Часто это происходит неосознанно, но есть шанс побороть это явление, если овладеть техникой регрессивного самогипноза. Полностью расслабляясь, можно погрузиться в воспоминания, которые причиняют боль, усилием воли отпустить их и идти по жизни спокойно.

Заключение

Регрессивный гипноз как любая психологическая практика неоднозначен, зависит от квалификации специалистов и особенностей пациента. Его методы подходят далеко не всем, но каждый человек должен осознавать его возможные последствия перед началом сеансов, это позволит приблизить положительный результат.