Гемофобия (гематофобия): боязнь вида крови
Гемофобией (либо гематофобией) называется боязнь крови. Это расстройство проявляется в непреходящем и необъяснимом ужасе во время появления крови. Название этого заболевания происходит от древнегреческих слов phobos «страх» и haima «кровь». Пациент может испытывать ужас при виде собственной крови или чужой. Для проявления фобии достаточно пары капель.
По данным психиатров, гемофобия распространенное явление. Мужчины и женщины боятся кровотечения одинаково.
Возникает гемофобия вне зависимости от характера человека, его возраста, роста или веса. В США этот тип фобий находится на третьем месте по частоте.
Первое упоминание гемофобии
При обследовании нужно определить, с чем предстоит бороться. Между устойчивой гемофобией и обычным неприятием вида крови есть разница. Последнее является нормальной реакцией. Мы предпочитаем отвернуться, когда медсестра берет кровь на анализ. Если человек везде ищет кровь, это уже признак психического отклонения.
Впервые термин, который называется боязнь крови, появился примерно полвека назад в отношении последнего российского императора Николая II. Это напрямую связано с гемофилией. Эта болезнь была обнаружена у его единственного наследника — царевича Алексея.
Происхождение гемофобии
Причины возникновения гемофобии психологического характера. Существовала гипотеза о генетическом происхождении этого отклонения, которая впоследствии была опровергнута. Чаще всего гемофобия формируется после перенесенной травмы с открытой раной. Развивается она и у людей со слабой нервной системой. Необъяснимая тревога этих людей возникает после прочтения рассказов или просмотра фильмов в жанре «хоррор», телевизионных новостей с мест автокатастроф или боевых действий.
Это паническое состояние возникает у человека, который уверен: открытая рана — это страшная угроза здоровью и жизни. Не надо путать гемофобию с естественными опасениями людей в ситуациях, когда возможно кровотечение:
- возникновение ран у больных гемофилией;
- травматический шок;
- стресс при осмотре ран других людей.
Признаки гемофобии
Люди могут не догадываться о своем недуге. Паническая атака чаще всего бывает внезапной. Гемофобия проявляется в сложных жизненных обстоятельствах. Причиной может стать травма родственника, необходимость оказать ему первую помощь или стать донором.
При гемофобии возникает страх вида крови человека (чужой или своей), птиц или животных и любых кровавых следов.
Сила переживаний от возможных визуальных контактов с кровью или ее наблюдение приводит к появлению симптомов:
- сильное беспокойство перед действиями, включая их полное игнорирование (нарезка рыбы или мяса животных/птиц, хирургические операции, уколы);
- бледное лицо;
- повышенное потоотделение;
- ступор ног и рук, их непроизвольное дрожание;
- учащенный пульс, затрудненное дыхание;
- резкий скачок артериального давления, шум в ушах и потемнение в глазах;
- обморок;
- рвота и тошнота;
- обонятельные галлюцинации — невозможность избавиться от преследующего запаха крови;
- нарастающее беспокойство о собственном здоровье, жизни, опасение умственного помешательства.
У человека с гемофобией комплекс избегания: он не готовит и не ест мясные блюда, не сдает кровь на анализ, не ставит прививки, не прикасается к колюще-режущим предметам (лезвия для бритья, ножи, вилки, топоры, лопаты и т. д.).
Может быть даже боязнь томатного соуса.
Человек спешит уйти оттуда, где есть кровь. Он постоянно откладывает необходимые медицинские процедуры из-за своего страха. Это может привести к осложнениям и летальному исходу.
При постановке диагноза «гемофобия» важно исключить другие психические расстройства — маниакально-депрессивный психоз и шизофрению.
Лечение гемофобии
Фобия, которая называется боязнь крови, — это навязчивое состояние психики. В тяжелых случаях она ухудшает жизнь больного. Он вынужден отказаться от определенной профессиональной деятельности, досуга и спорта. Больной постоянно напряжен. Если гемофобию не лечить, может развиться депрессия.
Побороть страх крови таким пациентам поможет коррекция психофизического состояния. Подавление гемофобии помогает социализировать таких людей.
Чтобы помочь больному избавиться от гемофобии, в момент обострения посадите его на стул. Его голову нужно опустить, чтобы усилить приток кислорода к мозгу и избежать обморочного состояния. Глубоко дышать не нужно, чтобы не спровоцировать головокружение. Больного надо отвлечь — попросите его медленно сосчитать до ста или рассказать историю из жизни.
В периоды между приступами помогут приемы психотерапии:
- В начале заболевания или при легкой форме будет достаточно беседы с психиатром. Врач просит пациента подробно рассказать о своих ощущениях, тревогах и страхах. Человек способен отстраниться от них, а врач задаст направление его мышлению и уведет от навязчивого состояния.
- Нейролингвистическое программирование. Если пациент сможет копировать поведение нормальных людей, это поможет ему научиться адекватно реагировать на кровь и избежать рецидива фобии.
- Когнитивная терапия поведения больного. Она помогает пациенту привыкнуть к виду крови.
- Введение человека в гипнотический транс с дальнейшей коррекцией навязчивых установок.
- Аутогенные тренировки основаны на самовнушении и самовоспитании. Они сочетаются с мышечным расслаблением. Это поможет пациенту преодолеть панические приступы боязни, придать ему уверенность в своих силах и восстановить гармонию в душе. Отличие аутогенных тренировок от гипноза в том, что человек сам участвует в процессе своего излечения.
Что следует знать о гематофобии
Болезнь, которая называется боязнь крови, — это паническое состояние. Люди, которые стали свидетелями кровопускания или его следов, испытывают страх. Нужно отличать эту фобию от нормальной реакции на кровь.
Избавиться гемофобии поможет психотерапевт, другие люди, перенесшие это заболевание, и друзья.
Любая фобия поддается лечению. Главное — готовность пациента изменить свою жизнь.