Учимся эффективно экономить деньги

В современном мире без составления бюджета нельзя собрать деньги на более нужные вещи. Для путешествий и серьезных покупок необходимо научиться правильно экономить. Такая экономия не должна создавать большой дискомфорт: человек ущемляет себя только в том, что ему не нужно на самом деле.

Баночка с деньгами

Правильно экономить деньги помогут специальные приложения, которые можно скачать на телефон или простые правила, они позволяют распределить заработанные деньги по мере необходимости и отложить нужную сумму.

Преимущества правильной экономии

Для людей, которые еще не завели семью, на первом месте стоит саморазвитие. Это карьеристы, творческие личности и путешественники. Они живут сегодняшним моментом, но продолжают стремиться к стабильности в будущем. Важно правильно экономить деньги. Стабильность в современном мире напрямую зависит от материальной независимости: нельзя купить квартиру, машину или отдохнуть заграницей, если не уметь планировать доходы.

Главные правила экономии заключаются в пересмотре привычного образа жизни. В большинстве случаев покупка ненужных вещей входит в привычку. Человек не осознает, сколько он тратит впустую на еду или удобства, без которых можно обойтись. Правильная экономия — это рационализация затрат. Сумму денежных средств, которую человек потратит с пользой, можно будет накопить за короткий промежуток времени.

Рационально тратить

Запись в блокноте

С раннего детства ребенок познает мир с помощью родителей. В этот период закладывается понимание семейного и личного бюджета. Появляется взгляд о вкладе каждого члена семейства в общее дело. Если с детства ребенок не видит правильной системы, то во взрослой жизни он не умеет рационально тратить заработанное. Правильно экономить деньги нужно учиться постепенно.

Как научиться экономить деньги:

  • определять нужды и прихоти;
  • устанавливать правильную мотивацию;
  • составлять план, который поможет проанализировать все расходы и доходы.

Начать экономить можно с любого дня недели или месяца, это не должен быть резкий переход. Правильная экономия позволит изменить жизнь, научить рационально распределять ресурсы.

Правила экономии денег универсальны, они подходят одиноким людям и семьям. Небольшие изменения в этих правилах зависят от уровня доходов человека и от его увлечений. Важное условие: экономия не должна ассоциироваться с ограничениями, которые идут только во вред.

Подготовка к новому режиму

Длительная подготовка к экономии не требуется. Нужно принять решение и начать действовать. Основой экономии является организованность: человек не только контролирует все траты, но и рационально тратит заработанное.

Затрагивает экономия все сферы жизни: работу, личную жизнь, хобби. В каждом деле должна быть мера. Если речь идет о развлечениях, на них выделяется ограниченное количество денег. Минимальные траты позволяют по-новому посмотреть на отдых и досуг: оценить его качественную сторону, найти новые занятия, которые не требуют больших денежных затрат.

Правильная мотивация

Нельзя ограничивать себя спонтанно или необдуманно. Действия, лишенные мотивации, приносят сомнительную пользу. Если человек начнет экономить без подготовки, для него ограничения покажутся ущемлением. Не стоит новое дело переводить в негатив: чем больше человек будет жаловаться на вынужденную экономию, тем меньше вынесет из нее пользы.

Мотивация может меняться. Если первостепенная задача собрать деньги на конкретную вещь, то сразу после ее покупки можно ставить новые цели. Правильно экономить удается весь год: новый учет денег не вредит здоровью или социальной жизни.

Новые цели

Перемены не всегда даются легко. Человек выходит из зоны комфорта и первое время противостоит изменениям. Это нормальная защитная реакция. Поможет совершить переход цель: заветная мечта или жизнеспособный план. Цель имеет точные очертания, о ней можно думать, к ней можно прикоснуться и приблизиться.

Новые цели помогают поддерживать мотивацию. Чем больше желания, тем легче терпеть временные трудности. Экономия, лишенная психологического дискомфорта, является инструментом в руках личности, добивающейся поставленной цели.

Составление плана

Список продуктов

Это наглядный перечень того, что предстоит сделать, а от чего придется отказаться. Составление плана — это длительный, кропотливый труд. В плане обозначается, что можно покупать только самое необходимо:

  • медикаменты;
  • продукты;
  • сезонную одежду;
  • бытовые вещи.

Это растраты, которые нельзя сократить полностью. Они обеспечивают полноценную жизнь. Суть ограничений в рациональном распределении денег. Большая часть бюджета уходит на вещи, без которых удастся обойтись, или продукты, не приносящие пользу организму.

Большая сумма, расписанная в плане, сокращается по мере того, как быстро человек адаптируется к новым условиям. Если к экономии он относится легко и без лишнего негатива, первые поправки быстро вносятся в план.

Календарь покупок

Самая большая угроза для бюджета — спонтанные покупки. Это вещи, приобретенные под впечатлением или внешним давлением.

Психологический настрой имеет решающее значение. Человек анализирует свое поведение. Только так можно искоренить убеждения, что небольшие покупки не несут вреда бюджету.

Календарь покупок составляется в начале месяца, и он включает только необходимые траты: на средства личной гигиены, моющие средства, корм для животных. К обязательным платежам относятся коммунальные счета и технический осмотр автомобиля. Если внести обязательные платежи в начале месяца, можно составить представление о сумме, которую нужно заработать.

Правильно планировать

Сложно правильно копить деньги, если нет четкого представления, из чего состоит бюджет.

Основой для растрат являются доходы. Если правильно экономить деньги, месячная сумма, которую зарабатывает человек, должна превышать то, что он тратит. В лучшем случае баланс уходит в плюс и есть возможность отложить небольшую сумму для достижения поставленной цели. Исходя из заработанных денег строится весь бюджет.

Правильно спланировать бюджет помогут:

  • чеки за покупки;
  • выписки из банковских счетов;
  • план покупок.

Для составления правильного бюджета не нужно экономическое образование.

После расчета суммы, которая пойдет на вещи первой необходимости, необходимо распланировать покупку еды и оплату регулярных платежей. Экономить проще, если завести копилку или планировать условную сумму, которую можно откладывать каждый месяц.

Поход в магазин

Магазины обустроены так, чтобы покупать десятки ненужных вещей. Они создают видимость комфорта, но малополезны.

Покупатель не осознает вред от спонтанных покупок. Перед походом в продуктовый магазин необходимо:

  • написать список покупок (обдуманный перечень того, что необходимо);
  • покушать (на голодный желудок посещать продуктовые магазины нельзя);
  • взять определенную сумму без запаса.

В магазине не стоит отвлекаться на рекламные акции или предложения продавцов, список является навигацией в магазине. Если одной позиции из списка на полках не оказалось, не стоит тратить оставшиеся деньги на другие товары, следует поискать альтернативу или ничего не покупать.

Магазин

Голод — худший помощник покупателя. Продукты в магазине специально выставляются так, чтобы вызывать аппетит. На голодный желудок человек тратит в 2-3 раза больше денег.

Покупка нужных вещей

Люди отличаются не только мировоззрением, но и желаниями, амбициями, потребностями. Если одному хватает одной пары ботинок, то другому необходима обувь на любой случай жизни. Зависит список необходимых покупок от рода занятий: дресс-код на работе, стиль жизни, досуг.

Если вещь нужна для морального (эстетичного) удовлетворения, покупать ее нет нужды.

Сложнее сокращать растраты на вещи людям со страхом бедности или неуверенным в себе. Они пытаются самовыражаться, показывая себя миру через материальные вещи. Их одежда — это образ, от которого трудно отказаться. Необходимо поработать над мышлением и потом приступить к кардинальным переменам в жизни.

Отсутствие кредитов

Одна из самых больших опасностей современного мира — кредиты. Они предоставляют жизнь, ориентированную на будущее. Человек тратит деньги сегодня, а беспокоится об их заработке завтра.

Распланировать траты по кредитной карточке очень сложно.

Накопление остатка Небольшие суммы, собранные за несколько месяцев, являются приятным бонусом. Как накапливать деньги:

  • планировать сумму, которую необходимо откладывать с каждой зарплаты;
  • купить копилку или использовать подобную услугу на банковской карте;
  • собирать сдачу после магазина, например интернет-магазин Мешок монет и отзывы о нем.

Если запланированная сумма на вещи первой необходимости оказалась меньше, разницу следует отложить, а не потратить.

Буквы из дерева

Процесс накопления характеризует человека: чем больше он собран, тем легче ему разделять траты и копить деньги.

Покупка копилки

Накапливать означает организовывать собственную жизнь. Покупка копилки — это символичный жест, который помогает поддержать идею. Суть копилки в накоплении через контроль собственных желаний.

Полезно приучать к копилкам детей, рассказывать им, что в основе накопления лежит не жадность, а дисциплина. Полезные советы для экономии, как выбирать копилку:

  • приятного цвета и формы;
  • небольшого размера;
  • без съемного дна.

Можно экономить на определенном процессе и так себя поощрять. Если человек пытается бросить курить, в копилку можно бросать деньги за невыкуренную пачку.

Знакомство с интернет-магазином

Современные технологии позволяют экономить время и деньги. Удаленные покупки — это возможность купить качественные вещи без наценок не выходя из дома. Интернет-магазины предлагают удобные способы оплаты, доставки и бонусные программы.

Сложность интернет-покупок в том, что нельзя определить точный размер вещи, нельзя проверить качество или оценить ее внешний вид. Дорогостоящую покупку, если есть такая возможность, можно примерить в магазине, а затем совершить покупку в интернет-магазине.

Замена покупных средств домашними

Набирающая популярность натуральная косметика не только полезна, но и выгодна. В ней не содержатся консерванты, а в качестве ингредиентов можно быть уверенным на все 100%.

В домашних условиях можно приготовить косметические, моющие средства, мыло.

Экономия для семьи

Семейным людям необходимо переходить на режим экономии сообща: жена и муж должны быть равноправными партнерами, даже если зарабатывает только один из них. Начинают экономию семейные пары с покупок вещей и продуктов.

Правильно экономить деньги помогут:

  • графики трат;
  • минимизация денежных трат на услуги, которыми семья может заняться самостоятельно;
  • предметы многоразового использования.

Дети должны поддерживать инициативу родителей, для этого с ними проводятся разъяснительные беседы.

Копить при маленькой зарплате сложно, поэтому для начала используются небольшие ограничения.

Семейное совещание

Семья планирует, куда уйдет месячный доход. Учитываются потребности маленьких и взрослых членов семьи: деспотичность в таких вопросах составит неправильное представление о ведении семейного бюджета у детей.

Ограничения касаются всех членов семейства. Равноправие в таких вопросах — залог продуктивной работы. Не стоит пренебрегать интересами детей, если на развлечениях можно экономить, то образовательные и развивающие программы должны входить в основной бюджет.

Медицинские и косметологические процедуры не подлежат сокращению. Упор следует делать на тех растратах, которые не приносят особой пользы.

Ежемесячная экономия на услугах

Важнейшая часть экономии — это услуги, от которых можно отказаться. К ним относится кабельное телевидение или скоростной интернет. Регулярное обслуживание автомобиля позволит избежать поломок в будущем, поэтому такие услуги остаются приоритетными.

Стоит отказаться от услуг мастера, если в доме поломалась небольшая техника. С такой задачей может справиться глава семейства. Если с соседями сложились доверительные отношения, можно попросить их о помощи в починке вещей.

Правильно экономить на еде

Девушка выбирает продукты в холодильнике

Эффективные способы экономии денег включают покупку правильных продуктов. Исключаются продукты, в которых мало полезных веществ или много консервантов. Если продукты не укрепляют организм, в их покупке нет смысла.

Советы по экономии денег на еде:

  • заменить дорогостоящее свиное мясо куриным;
  • покупать еду на рынках (на них можно поторговаться);
  • пробовать новые рецепты из простых продуктов;
  • расписывать заранее дневной рацион и не покупать лишние продукты.

Можно питаться правильно и дешево. Для экономии лучше покупать сезонные овощи и фрукты, их стоимость минимальная, а польза максимальная. Разнообразные блюда можно комбинировать из самых простых продуктов.

В покупных напитках мало пользы, лучшей альтернативой станет компот или морс, приготовленный дома. Не стоит переплачивать за кофе, который без труда готовится дома. Людям, которые соблюдают пост, экономить на еде проще, они привыкли к ограничениям. Если семья только входит в режим экономии, небольшой пост пойдет им на пользу.

Скоропортящиеся продукты

Основной совет для тех, кто хочет экономить, не покупать продукты, которые быстро портятся. Не стоит переплачивать за лишний картофель или морковь, если они в ближайшем будущем не пригодятся. Лучше совершать небольшие покупки каждый день.

Продукты с ограниченным сроком годности покупаются лишь в день, когда их будут употреблять. Экономия начинается с мышления, когда семья перестает запасаться едой, а покупает минимальный набор продуктов.

Экономия на вредных привычках

Вредные привычки — большая проблема для семейного бюджета. Курит один член семьи, а страдают сразу все. Избавиться от вредных привычек сразу не удастся, а вот уменьшить их количество придется. К вредным привычкам относятся игры, которые отнимают не только время, но и деньги. Онлайн-игры следует уменьшить в 2-3 раза, в лучшем случае отказаться от них полностью.

Можно экономить деньги на сигаретах, если ввести игровой аспект в новый режим (бросить курить на спор). Мотивация сэкономить денежные средства должна быть сильнее желания покурить. Избавившись от вредных привычек, человек улучшает собственное здоровье.

Спиртные напитки — дорогостоящее удовольствие, от которого можно отказаться. Если намечается праздник, покупки ограничиваются небольшим количеством алкоголя.

Заключение

Денежные средства открывают новые возможности: путешествовать, вкладывать деньги в развитие и развлечения. Накапливание денег начинается с экономии на вещах, которые не представляют никакой ценности.

Перейти на режим экономии помогут внутренние убеждения, желания, цели и сильная мотивация. Ограничения должны быть разумными и безопасными: экономятся деньги на еде, напитках и вещах, без которых можно прожить без последствий. Экономия представляет собой возможность накопления, а не наказание.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Статья написана при поддержке Эксперта сайта Марианны Пияновой - Магистр психологии. Кризисный психолог. Опыт работы с 2011 года.Портфолио
Использованные научные статьи:
  1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБЩЕНИЯ В ФИЗКУЛЬТУРНО-РЕКРЕАЦИОННЫХ ГРУППАХ (Рыжкын)
  2. ТРЕВОГА КАК ФАКТОР РЕГУЛЯЦИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЛИЧНОСТИ (Погарелов)
  3. К ВОПРОСУ О ПРЕДМЕТЕ И МЕТОДЕ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ (Тытарь)
Использованная литература:
  1. Чеховских, М.И. Основы психологии: учеб пособие / М.И. Чеховских. – Минск: Новое знание, 2002. – 218 с.
  2. Чалдини, Р. Психология влияния / Р. Чалдини. – СПб.: Питер, 2000. – 270 с.
  3. Хон, Р.Л. Педагогическая психология: Принципы обучения: учеб. пособие / Р.Л. Хон. – Екатеринбург: «Деловая книга», 2002. – 732 с.
  4. Венгер, Л.А. Психология / Л. А. Венгер, В.С. Мухина. – М.: Просвещение, 1998. – 206 с.
Главная/Успех и деньги/Учимся эффективно экономить деньги